Geração de ondas Alfa

Trecho copiado do site Brain Vistta Isabel Brunner é biomédica, especialista em Neurofeedback pelo Institut für Neurofeedback und Biofeedback AG - Suiça e Analista em EEG quantitativo pelo London Scientific QEEG-Neurotherapy

..."Ondas alfa 7.5 – 12.5 Hz Quando fechamos os olhos e relaxamos, nos tornando passivos ou não focados em algo, as ondas cerebrais tornam-se mais lentas e com isso há maior produção das chamadas ondas alfa, principalmente na região posterior da cabeça. Elas geram uma sensação de bem-estar e calma, o chamado "estado em Alfa“ ou em inglês “flow”. No estado alfa o cérebro tem a sensação de ¨neutralidade“ ou inatividade. Nesta condição os neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem estar e regeneração são lançados na circulação sanguínea"....